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😜 Comment vivez-vous l'apparition des signes des années qui passent ? Parvenez-vous à les accepter ou essayez-vous coûte que coûte de les estomper ?
🚺 Notre façon de gérer nos premières rides et ridules puis le fait qu'elles s'installent pour de bon est très personnel, quasiment de l'ordre de l'intime.
Voici pourquoi je vous livre mes conseils naturo pour rajeunir 😉 !
💦 Buvez de l'EAU en quantité, ou au moins augmentez la quantité d'eau que vous buvez chaque jour. Votre peau a besoin d'être hydratée, de façon continue et chaque jour.
🌿 Nettoyez votre visage en douceur, puis appliquez des cosmétiques doux, naturels, si possible Bio.
Utilisez pour votre visage de l'eau de Bleuet par exemple.
☀️ Mettez chaque jour et toute l'année, une crème de jour avec protection SPF30 minimum, voire 50.
🫐🍓🥝🥑 Mangez des fruits et légumes frais, riches en vitamines, minéraux et antioxydants, des protéines (poisson), des oléagineux ou des huiles végétales de 1ère pression à froid (colza, noix, chanvre, cameline, ...).
🌱 Complétez avec des cures régulières de plantes et/ou vitamines A, C, E et minéraux. Mais aussi de probiotiques et des synergies pour nourrir votre intestin.
🙂 Faites-vous accompagner pour arriver à gérer | vivre | évacuer le surplus d'émotions. Découvrez mes soins énergétiques pour vous y aider !
Voyez cela avec votre naturopathe préférée 😉
❤️ Et pour finir : aimez votre peau ! Et aimez-vous ! C'est le meilleur moyen pour que votre visage rayonne ☀️
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